Une forte dose de vitamine D réduit les symptômes psychiatriques à l’âge scolaire
On estime qu’un enfant sur huit souffre d’un trouble mental. Plusieurs facteurs prédictifs des problèmes mentaux des enfants ont été identifiés, mais beaucoup de choses restent à découvrir.
La vitamine D dans la petite enfance
Des recherches antérieures suggèrent qu’un faible taux de vitamine D dans la petite enfance pourrait être un facteur augmentant le risque de problèmes de santé mentale plus tard dans la vie. Une étude finlandaise récente apporte de nouvelles informations sur l’association entre l’apport en vitamine D et la santé mentale.
Une nouvelle étude menée par une équipe de chercheurs finlandais a cherché à déterminer si une supplémentation quotidienne en vitamine D3 supérieure à la dose recommandée pendant la petite enfance réduisait le risque de symptômes psychiatriques à l’âge scolaire.
Deux groupes avec des doses de 10 µg et de 30 µg
Cette étude fait partie de l’essai clinique Vitamine D Intervention in Infants (VIDI), qui étudie les effets d’une intervention précoce en vitamine D3 sur la croissance et le développement des enfants. Dans le cadre de cette étude, les enfants ont été répartis au hasard en deux groupes, l’un recevant la dose quotidienne standard de 10 microgrammes et l’autre le triple de la quantité – 30 µg – de vitamine D. Les enfants ont reçu la supplémentation tous les jours de deux semaines à deux ans.
Les enfants ont été suivis et le dernier point de contrôle a eu lieu lorsqu’ils étaient âgés de 6 à 8 ans. Lors de la dernière phase de suivi, les parents de 346 enfants ont évalué les symptômes psychiatriques de leur enfant à l’aide d’un questionnaire.
Moins d’humeur dépressive et d’anxiété
Cette étude a montré qu’une supplémentation quotidienne en vitamine D3 supérieure à la dose standard réduisait le risque de problèmes d’internalisation à l’âge scolaire. En d’autres termes, les enfants ayant reçu la dose la plus élevée présentaient moins d’humeur dépressive, d’anxiété et de comportement de repli déclarés par les parents que les enfants ayant reçu la dose standard.
Selon les résultats de cette recherche, les parents ont signalé des problèmes d’intériorisation cliniquement significatifs chez 11,8 % des enfants ayant reçu la dose standard de 10 µg de vitamine D par jour jusqu’à l’âge de deux ans. Parmi les enfants ayant reçu le triple supplément de vitamine D, 5,6 % ont été signalés comme ayant des problèmes similaires.
« Nos résultats suggèrent qu’une dose plus élevée de vitamine D3 pendant les premières années de la vie peut réduire le risque de symptômes psychiatriques d’internalisation à la fin de l’âge préscolaire et au début de l’âge scolaire », déclare Samuel Sandboge, chercheur postdoctoral à l’université de Tampere.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires
« Ces résultats et leurs implications potentielles sont intéressants, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour les confirmer. Dans l’interprétation des résultats, nous devons noter, entre autres, que nous avons étudié les symptômes psychiatriques uniquement sur la base des déclarations des parents. En outre, les participants à l’étude étaient des enfants d’origine nordique vivant en Finlande et ayant de bons niveaux de vitamine D », souligne Sandboge.
Cette recherche a été publiée dans JAMA Network Open.
Source : Tampere University
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