Technologie Média

Comment l’exercice protège contre les conséquences du vieillissement

biologie 16 décembre 2021

comment-exercice-protège-contre-les-conséquences-du-vieillissement

Des scientifiques de l’université Monash ont découvert une enzyme qui joue un rôle-clé dans l’amélioration de notre santé par l’exercice physique. Cette découverte ouvre la voie à la mise au point de médicaments destinés à favoriser l’activité de cette enzyme et à protéger la santé métabolique contre les conséquences du vieillissement, notamment le diabète de type 2.

L’inactivité physique augmente la résistance à l’insuline

L’une des principales raisons de l’augmentation de la prévalence du diabète de type 2 avec l’âge est le développement d’une résistance à l’insuline ou l’incapacité de l’organisme à répondre à l’insuline, ce qui est souvent dû à la réduction de l’activité physique avec l’âge. Cependant, les mécanismes précis par lesquels l’inactivité physique facilite le développement de la résistance à l’insuline sont restés un mystère.

Maintenant, des chercheurs de l’université Monash ont découvert comment l’activité physique améliore la réponse à l’insuline et favorise ainsi la santé métabolique. Il est important de noter que les enzymes qu’ils ont découvertes et qui jouent un rôle-clé dans ce mécanisme pourraient être ciblées par des médicaments afin de se protéger contre les conséquences du vieillissement, notamment la fonte musculaire et le diabète.

L’équipe de scientifiques du Biomedicine Discovery Institute (BDI) de l’université Monash, dirigée par le professeur Tony Tiganis, révèle que la réduction de la production d’espèces réactives de l’oxygène (ROS) dans les muscles squelettiques au cours du vieillissement joue un rôle dans le développement de la résistance à l’insuline. Selon le professeur Tiganis, les muscles squelettiques produisent constamment des ROS et cette production augmente pendant l’exercice.

Une enzyme appelée NOX-4 est essentielle

« Les ROS induites par l’exercice entraînent des réponses adaptatives qui font partie intégrante des effets bénéfiques de l’exercice sur la santé », a déclaré Tiganis. L’équipe de recherche montre comment une enzyme appelée NOX-4 est essentielle pour les ROS induits par l’exercice et les réponses adaptatives qui favorisent la santé métabolique.

Chez la souris, les chercheurs ont constaté que la NOX4 est augmentée dans les muscles squelettiques après l’exercice et que cela entraîne une augmentation des ROS, ce qui déclenche des réponses adaptatives qui protègent les souris contre le développement de la résistance à l’insuline, qui se produit autrement avec le vieillissement ou l’obésité induite par le régime alimentaire.

Il est important de noter que les scientifiques ont montré que les niveaux de NOX4 dans les muscles squelettiques sont directement liés au déclin de la sensibilité à l’insuline associé à l’âge. « Dans cette étude, nous avons montré, dans des modèles animaux, que l’abondance de NOX 4 dans le muscle squelettique diminue avec le vieillissement et que cela entraîne une réduction de la sensibilité à l’insuline », a déclaré le professeur Tiganis.

« Déclencher l’activation des mécanismes adaptatifs orchestrés par NOX4 avec des médicaments ou des composés pourrait améliorer des aspects-clés du vieillissement, y compris le développement de la résistance à l’insuline et du diabète de type 2 », a-t-il ajouté.

Les légumes crucifères

« L’un de ces composés se trouve à l’état naturel, par exemple dans les légumes crucifères, tels que le brocoli ou le chou-fleur, bien que la quantité nécessaire pour obtenir des effets anti-âge puisse être supérieure à ce que beaucoup seraient prêts à consommer, mais cela ne coûte rien d’essayer. »

Cette recherche a été publiée dans Science Advances.

Source : Monash University
Crédit photo : Pexels