Coupes menstruelles : écologiques et aussi efficaces que les tampons
Quand vient le temps de préserver la nature et ses ressources, tous les petits gestes que nous pouvons faire ont de l’importance et aident la Terre à se débarrasser des tonnes de déchets que nous déversons un peu partout. C’est le cas des coupes menstruelles.
Les coupes menstruelles aussi efficaces que les autres options
Les coupes menstruelles empêchent les fuites ainsi que d’autres options telles que les tampons et les serviettes hygiéniques et sont tout aussi sécuritaires, selon un rapport de recherche qui examine la manière dont les femmes et les filles utilisent les différents types de coupes menstruelles disponibles sur le marché.
Anna Maria van Eijk de la Liverpool School of Tropical Medicine au Royaume-Uni et ses collègues ont analysé les données de 43 études et rapports incluant plus de 3 300 participantes de 15 pays à revenu faible ou intermédiaire et de 28 pays à revenu élevé.
Les coupelles menstruelles recueillent le sang, plutôt que de l’absorber comme des serviettes ou des tampons, et doivent être vidées toutes les quatre à douze heures. Van Eijk et son équipe ont découvert que quatre études comparaient les fuites avec des produits menstruels jetables. Dans trois de ces cas, les fuites étaient similaires quel que soit le produit sanitaire utilisé. Dans la quatrième étude, les coupes menstruelles fuyaient beaucoup moins.
Chez les femmes et les filles d’Afrique, d’Europe et d’Amérique du Nord, l’utilisation de coupes menstruelles n’augmentait pas le risque d’infection. De plus, dans quatre études portant sur 507 femmes, il n’y avait pas de lien entre leur utilisation et les effets indésirables sur le microbiome du vagin.
Une étude menée au Kenya a mis en évidence des taux de bactéries vaginales qui était moins perturbées chez les utilisatrices de gobelets menstruels que chez celles qui utilisaient des serviettes hygiéniques.
Aucune lésion tissulaire n’a été identifiée
Il existe deux types de coupes menstruelles: une coupe vaginale en forme de cloche et une coupe cervicale placée à la place d’un diaphragme contraceptif. Dans les études portant sur le vagin et le col de l’utérus, aucune lésion tissulaire n’a été identifiée comme résultant de l’utilisation d’une coupelle menstruelle.
«Les difficultés de retrait nécessitant l’assistance d’un professionnel – un événement indésirable que nous n’avions pas anticipé – ont été signalées 47 fois pour des coupes cervicales et deux fois pour des coupes vaginales», écrivent les auteurs dans leur rapport. Les résultats de 13 des études suggèrent qu’environ 70% des femmes continueraient à utiliser les coupes menstruelles une fois qu’elles se seraient familiarisées avec elles.
Les chercheurs ont également calculé les économies réalisées par les utilisatrices des coupelles menstruelles, conçues pour durer 10 ans. Ils ont trouvé 199 marques de coupes menstruelles disponibles dans 99 pays, allant de 0,64 € à 41,31 € et ont estimé que l’utilisation d’une coupe pouvait coûter entre 5 et 7% du coût d’utilisation de 12 serviettes ou tampons par période.
Moins de déchets plastiques
Ils estiment qu’une coupe menstruelle créerait 0,4% des déchets plastiques de serviettes à usage unique ou 6% des tampons, bien qu’ils ne tiennent pas compte des déchets créés au cours du processus de production.
Cette recherche a été publiée dans The Lancet.
Source : New Scientist
Crédit photo : Pixabay